Персональные хоккейные тренировки от профессионального игрока и тренера. Техника, скорость, игровое мышление — индивидуальный подход к каждому ученику.
Роман Боженко — опытный хоккеист и тренер из Санкт-Петербурга. В хоккее с 10 лет — с момента, когда отец, вдохновлённый Олимпийскими играми 1998 года и легендарными голами Павла Буре, привёл его в спортивную школу.
За плечами — многолетняя игровая карьера в ведущих командах Санкт-Петербургской хоккейной лиги: «К-2», «Penguins», «Магнум», «Балткомплект» — с несколькими чемпионскими титулами. Сейчас выступает за ХК «Невский Фронт» под номером 87.
Как тренер работает с игроками всех возрастов — от юных дебютантов до взрослых спортсменов. Тренерская философия Романа — хоккей должен быть в радость: «Игра, друзья, позитив и радость жизни».
Индивидуальные и групповые занятия для любого уровня подготовки
Постановка и совершенствование техники катания: старт, торможение, перебежки, баланс и работа рёбрами. Упражнения на скорость и манёвренность.
Кистевой, щелчок, подкидка — отработка всех видов бросков. Точность, сила и быстрота исполнения. Завершение атак в игровых ситуациях.
Тактическая подготовка: чтение игры, принятие решений, позиционная игра. Разбор видео, ситуационные упражнения и развитие хоккейного интеллекта.
Внеледовая подготовка: сила, выносливость, координация, баланс. Программа тренировок для развития физических качеств, необходимых хоккеисту.
Сын занимается у Романа уже полгода. Прогресс видно невооружённым глазом — уверенное катание, хороший бросок. А главное — ребёнок бежит на тренировку с удовольствием. Роман умеет найти подход к каждому.
Я пришёл к Роману, чтобы подтянуть катание для любительской лиги. За пару месяцев индивидуальных тренировок стал чувствовать себя на льду совершенно иначе. Профессиональный подход и при этом позитивная атмосфера.
Дочка начала заниматься с нуля. Роман очень терпеливый тренер — объясняет доступно, показывает на личном примере. Через три месяца она уже уверенно стоит на коньках и владеет клюшкой. Рекомендую!
Свяжитесь со мной для записи на персональную или групповую тренировку